چه غذاهایی برای مو مفید هستند؟

1. سبزیجاتی که سبز هستند. سبزیجات سبز نه تنها سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند، بلکه می توانند متابولیسم بدن را نیز افزایش داده و درخشندگی مو را بهبود بخشند. اسفناج، کرفس و تره فرنگی نمونه هایی از سبزیجات سبز رایج هستند.

2. لوبیا. حبوبات دارای مواد مغذی بالایی هستند و برای نگهداری مو عالی هستند. مصرف طولانی مدت حبوبات می تواند نه تنها براقیت موهای شما را افزایش دهد، بلکه باعث کشسانی و نرمی آن در لمس می شود. داشتن موهای مشکی و براق فقط برای نمایش نیست.

3. جلبک. به طور کلی، از آنجایی که وعده های غذایی جلبک دریایی سرشار از کلسیم، پتاسیم، ید و سایر مواد شیمیایی است که از متابولیسم سلول های انسان پشتیبانی می کند، مصرف روزانه آنها می تواند باعث افزایش حجم موها شده و موهای کم پشت را شاداب تر نشان دهد.

دستیابی به موهای مشکی، درخشان و براق کار دشواری نیست. اگر به مدت طولانی از غذاهای دوستدار مو استفاده کنید، می توانید با نیمی از تلاش دو برابر تاثیر داشته باشید. جدا از فواید خوردن غذاهای خارجی برای بهبود موهایتان، باید نگرش مثبت نیز داشته باشید. از آنجایی که همه چیز از دل شروع می شود، تنها زمانی که روحیه خوبی داشته باشید، غذایی که مصرف می کنید لذیذتر و مساعدتر برای هضم و جذب می شود و غذای مفید قوی تر می شود و نه تنها قادر به بهبود کیفیت خواهید بود. موهای شما نیز می تواند باعث شود احساس بهتری داشته باشید و زندگی شادتری داشته باشید.

اکستنشن های Lace Weft Hair ما که حاوی موهای انسان با کیفیت بالا برای موهای صاف، براق و فوراً شیک هستند، گزینه آسان دیگری برای تغییر ظاهر موهای شما است. رنگ و نوع فر را می توان سفارشی کرد تا شما را فوراً زیبا و با اعتماد به نفس نشان دهد.
لینک محصولات مرتبط:https٪3a٪2f٪2fwww.angelfantastic.com٪2fhuman-hair-extension٪2fweft-hair٪2flace-weft-hair-extensions.html