اگر موهایم چرب است چه کار کنم؟

1. اول از همه، عادات زندگی مردم است. نترسید که ورزش باعث تعریق و ترشح چربی در پوست سر شود. ورزش می تواند سلامت بدن انسان را بهبود بخشد، در نتیجه به هماهنگی سیستم غدد درون ریز انسان کمک می کند و به طور موثر می تواند ترشح بیش از حد چربی مو ناشی از اختلالات غدد درون ریز را بهبود بخشد.

2. سعی کنید رژیم غذایی سبک تری داشته باشید، میوه ها و سبزیجات بیشتری مصرف کنید و ویتامین های مختلف را تکمیل کنید که می تواند به طور موثری مو را حفظ کرده و کیفیت مو را بهبود بخشد.

3. شامپویی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد. به طور کلی موهای چرب توصیه می شود از شامپوهای بدون سیلیکون با اسید ضعیف استفاده کنید که خاصیت کنترل چربی دارند و آسیب زیادی به مو وارد نمی کنند.

موها به خودی خود شکننده و حساس هستند. برای محافظت و نگهداری از موها باید دقیق و علمی باشد تا بعد از دو روز عدم شستن موها از ایجاد شرایط ناسالم مو مانند موهای چرب جلوگیری شود.