اگر موهای شما شکافته و قهوه ای شده است چه باید بکنید؟

هنگام شامپو زدن و حالت دادن به موهایتان به اندازه کافی ملایم باشید. شامپوی حاوی مواد شوینده با کف بالا را انتخاب نکنید. شامپو را به آب اضافه کنید و آن را بمالید، سپس آن را به پوست سر مالیده و به آرامی آن را بمالید، نه انتهای مو. هنگام شامپو کردن، می توانید ابتدا موهای خود را با آب گرم آبکشی کنید و قبل از استفاده از شامپو مقداری نرم کننده به انتهای موهای خود بزنید. موهایتان را با کش خیلی سفت نبندید، زیرا کش به موهایتان ساییده می شود و باعث شکستگی می شود.

ماسک مو DIY با مواد طبیعی، آووکادو، عسل و روغن زیتون. طرز تهیه: آووکادو را له کنید و یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. به طور یکنواخت هم بزنید و به طور یکنواخت روی موهای خود بمالید. سپس آن را در پلاستیک بپیچید یا کلاه دوش بگذارید. 30 دقیقه صبر کنید، آن را آبکشی کنید و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند.

اگر موهای سالم می خواهید، مکمل پروتئین و مواد مغذی بسیار مهم است. مصرف روغن ماهی و ویتامین B12 توصیه می شود. ویتامین E می تواند به سلامت پوست و مو کمک کند. علاوه بر مصرف روغن ماهی، می توانید روغن را روی موها نیز بمالید تا انتهای موها مرطوب شود. ، از شکافتن موها جلوگیری می کند.